2024-05-08@19:51:55 GMT
۳۸۱ نتیجه - (۰.۰۰۷ ثانیه)
«اخبار حذف صبحانه»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع از تجمع انسولین میشود. این هورمون باعث میشود که سلولهای چربی، اسیدهای چرب بیشتری ذخیره کند و افرادی که صبحانه میخورند کمتر در معرض نوسانات وزن قرار میگیرند. هر چه دیرتر اقدام به خوردن کنید نیز احساس گرسنگیتان بیشتر خواهد شد. حذف اولین وعده غذایی باعث میشود که...
مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع از تجمع انسولین میشود. این هورمون موجب میشود که سلولهای چربی، اسیدهای چرب بیشتری ذخیره کند و افرادی که صبحانه میخورند کمتر در معرض نوسانات وزن قرار میگیرند. هر چه دیرتر اقدام به خوردن کنید نیز احساس گرسنگیتان بیشتر خواهد شد. حذف نخستین وعده غذایی موجب میشود که...
به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، نتایج پژوهش دیگری در سال ۲۰۲۲ که شامل کودکان و نوجوانان در استرالیا بود، نشان داد در مقایسه با ۵۵ درصد جوانانی که هرگز صبحانه را حذف نمیکنند، بیش از ۱۷ درصد گزارش کردند که گاهی وعده غذایی صبحگاهی را حذف میکنند. همچنین ۱۸ درصد اظهار کردند که...
نتایج تحقیق انجامشده در سال ۲۰۱۶ که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی (Clinical Nutrition) منتشر شد، نشان داد که تقریباً ۲۵ درصد آمریکاییها هر روز وعده صبحانه را حذف میکنند. به گزارش ایسنا، نتایج پژوهش دیگری در سال ۲۰۲۲ که شامل کودکان و نوجوانان در استرالیا بود، نشان داد در مقایسه با ۵۵ درصد جوانانی...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند نوجوانانی که صبحانه و شام را با خانواده خود میخورند، نسبت به افرادی که به طور منظم وعدههای غذایی خود را از دست میدهند، کمتر در معرض خطر سردردهای مکرر قرار دارند. در همین حال، به گفته محققان، استعمال سیگار الکترونیکی نیز با...
بسیاری از ما علاقهای به خوردن صبحانه نداریم؛ در صورتی که حذف صبحانه برای عدهای دیگر باعث سردرد، کاهش قند خون، ضعف و مشکل در تمرکز خواهد شد . تحقیقات نشان میدهد جواب این سؤال بستگی به این دارد که بقیه روز چه تغذیهای داشته باشید و چه سبک زندگی را دنبال کنید. آیا شروع...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز مهاباد، بسیاری از ما علاقهای به خوردن صبحانه نداریم؛ در صورتی که حذف صبحانه برای عدهای دیگر باعث سردرد، کاهش قند خون، ضعف و مشکل در تمرکز خواهد شد . آیا صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است؟ تحقیقات نشان میدهد جواب این سؤال بستگی به این دارد که...
مطالعات نشان میدهد خوردن صبحانه میتواند به ثابت نگه داشتن قند خون و فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند؛ به شرطی که صبحانه سالمی بخوریم؛ نه گزینههایی مانند انواع شیرینی یا دونات و غلات رنگارنگ و کورن فلکسهای متنوع. آیا صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است؟ به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات نشان...
ایتنا - به نظر دانشمندان، گروهی وجود دارند که نباید صرف صبحانه را ترک کنند: افرادی که سابقه اختلالاتی در غذا خوردن دارند، افرادی با بیماریهای زمینهای، کودکان و همینطور سالمندان باید در طول روز انرژی بدنشان تامین شود و خوددرای از خوردن صبحانه برایشان خطرناک است. بارها راجع به این شنیدهایم که شروع...
طبق یک مطالعه در سال ۲۰۲۲ در Nutrients، حذف صبحانه با مقاومت به انسولین و افزایش وزن مرتبط بود. علاوه بر این، میتواند بر سلامت کلی شما تأثیر منفی بگذارد، که ارزشش را ندارد. چاقی، فشار خون، دیابت و سایر پیامدهای سلامتی با حذف منظم صبحانه مرتبط است. به گزارش همشهری آنلاین، پرهیز از غذا...
نادیده گرفتن صبحانه، بدن را از مواد مغذی ضروری محروم میکند و منجر به خستگی، تحریک پذیری و اختلال در عملکرد شناختی میشود. برخی از پیامدهای دراز مدت صبحانه نخوردن شامل افزایش وزن، کمبود مواد مغذی و افزایش خطر بیماریهای مزمن است. به گزارش همشهری، بنابراین، پیشنهاد میشود برای سلامتی و تندرستی صبحانه متعادل خود...
همشهری آنلاین - مریم سرخوش: جدیدترین تحقیقات از سوی متخصصان و شرکتهای صنایع غذایی نشان میدهد، کودکی که روز خود را با صبحانه شروع میکند نه تنها در مدرسه مفاهیم را بهتر یاد میگیرد و تمایل بیشتری برای شرکت در کلاس دارد، بلکه در دوستیابی هم موفقتر عمل میکند. از سوی دیگر مشکلات توقف در...
آفتابنیوز : دکتر یحی پاسدار با بیان اینکه صبحانه یکی از وعده های مهم غذایی برای کودکان است و باید به این وعده غذایی بسیار اهمیت داد، اظهار کرد: مصرف صبحانه به کودکان در سنین پیش دبستانی و دبستان انرژی و مواد مغذی کافی را رسانده و سبب افزایش یادگیری و تمرکز می شود، بنابراین...
همزمان با آغاز سال تحصیلی جدید دانشجویان همانند سالهای گذشته بر سر کلاسهای درس حاضر شدند. در بیشتر مواقع دانشجویان ساعات بسیاری را در کلاس های درس و دانشگاه سپری می کنند بنابراین تامین نیازهای اولیه مانند تهیه غذا ضروری به نظر میرسد.اما به گفته شهروندخبرنگار ما دانشجویانی که در دوره شبانه دانشگاه سمنان...
به گزارش «تابناک» به نقل از همشهری آنلاین، نتایج منتشر شده از یک مطالعه کوهورت آیندهنگر در سایت SpringerLink با بررسی بیش از ۶۰ هزار نفر در یک جمعیت چینی و در بازه زمانی ۶ ساله نشان میدهد که نخوردن صبحانه به طور معمول با خطر بیشتر سرطانهای دستگاه گوارش از جمله سرطان مری، معده،...
همشهری آنلاین نوشت: نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که حذف صبحانه به صورت روتین میتواند باعث شروع و پیشرفت سرطانهای دستگاه گوارش شود که هم پرهزینه هستند و هم مرگبار. نتایج منتشر شده از یک مطالعه کوهورت آیندهنگر در سایت SpringerLink با بررسی بیش از ۶۰ هزار نفر در یک جمعیت چینی و در...
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که حذف صبحانه به صورت روتین میتواند باعث شروع و پیشرفت سرطانهای دستگاه گوارش شود که هم پرهزینه هستند و هم مرگبار. نتایج منتشر شده از یک مطالعه کوهورت آیندهنگر در سایت SpringerLink با بررسی بیش از ۶۰ هزار نفر در یک جمعیت چینی و در بازه زمانی ۶...
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که حذف صبحانه به صورت روتین میتواند باعث شروع و پیشرفت سرطانهای دستگاه گوارش شود که هم پرهزینه هستند و هم مرگبار. نتایج منتشر شده از یک مطالعه کوهورت آیندهنگر در سایت SpringerLink با بررسی بیش از ۶۰ هزار نفر در یک جمعیت چینی و در بازه زمانی ۶...
حذف صبحانه توسط دانشآموزان به عنوان یکی از مهمترین وعدههای غذایی مشکلات زیادی را از ابتلا به دیابت نوع دو گرفته تا افسردگی برای فرد به همراه خواهد داشت. به گزارش خبرنگار ایمنا، یکی از مهمترین دغدغهها در زمینه سلامت، مصرف صبحانه است. از دیرباز تا به امروز ارزشمندترین وعده غذایی صبحانه به حساب میآمده...
وعده غذایی مهمی که هوش دانشآموزان را افزایش میدهد | توصیههای جدی یک متخصص تغذیه به والدین ؛ اگر این وعده غذایی را حذف کنید فرزندتان چاق میشوند
به گزارش همشهری آنلاین، نیلوفر حیدری، با اشاره به اهمیت وعده صبحانه در سلامت دانش آموزان و افزایش یادگیری آنها گفت: زمانی که ناشتایی(نخوردن صبحانه) افراد کوتاه مدت باشد، بدن سطح قند خون را طوری تنظیم می کند که عملکرد آن مختل نشود، اما اگر مدت زمان ناشتایی طولانی مدت شود، سطح قند خون به...
غزاله اسلامیان، با اشاره به اینکه با شروع سال تحصیلی جدید، تغذیه دانشآموزان یکی از مهمترین نگرانیهای والدین است اظهار کرد: اینکه کودکان در منزل و مدرسه از چه الگوی غذایی پیروی کنند اهمیت بسیار زیادی دارد. وی با اشاره به اینکه به طور کلی پیروی از سبک زندگی سالم به بهبود روند یادگیری،...
آفتابنیوز : در مقابل؛ دریافت کنندگان وعده صبحانه، دچار نرخ پایینتر بیماریهای قلبی، فشار خون بالا، و کلسترول بالا میشوند. با این حال عوارض جانبی صبحانه نخوردن علاوه بر تاثیرات منفی روی وزن، شامل عدم سلامت هورمونی، اختلال حافظه و خلق و خوی و ... است. چاقی: چاقی و عوارض متعاقب آن از قبیل دیابت،...
همشهری آنلاین: نکند به عشق کاهش وزن از لذت شام خوردن چشم پوشیدهاید یا وقت ناهار که میشود تا کمر توی لپتاپتان فرومیروید تا مبادا چشمتان به بشقاب غذای همکاران بیفتد و هوس غذا خوردن کنید؟ عکسالعمل بدن به حذف وعدههای غذایی، بستگی به سن، سلامت عمومی بدن و رژیم غذایی شما دارد، بااینحال، این...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، دكتر ابراهیمی فوقتخصص غدد و متابولیسم و عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشكی تهران در مصاحبه با برنامه علمی «روزنه» رادیو گفتوگو اظهار كرد: صبحانه خوردن بیشتر در پیشگیری از دیابت نقش دارد و قبل از ساعت ۸ تا ۹ صبح هم بهترین زمان برای مصرف صبحانه است.وی افزود: تحقیقات درمورد زمان...
متخصصان تغذیه میگویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه میتوانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند. به گزارش برنا؛ آب کردن چربیهای شکمی یکی از بزرگترین دغدغههای امروزی مردم است. موارد بی شماری بر روی چاقی شکمی تاثیر گذار هستند که یکی از آنها توجه به وعدههای غذایی است. به گزارش ایت دیس، تحقیقات...
صبحانه نخوردن نه تنها به لاغری کمک نمیکند، بلکه میتواند فرد را چاقتر هم بکند. باور غلطی در میان مردم رواج دارد که با نخوردن صبحانه میتوان کالری دریافتی را کاهش داد و وزن کم کرد، درحالیکه حذف این وعده غذایی مهم، هیچ کمکی به کاهش وزن نمیکند. واقعیت این است که حذف صبحانه...
تیمی از محققان در مرکز پزشکی "ماونت سینای" آمریکا آزمایشی را روی دو گروه موش انجام دادند، که در آن یک گروه صبحانه خوردند، در حالی که گروه دیگر این وعده غذایی را حذف کردند. محققان پس از چهار و هشت ساعت نمونه خون از هر دو گروه جمع آوری کردند. پس از آزمایش، محققان...
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما به نقل از پایگاه اینترنتی ایندپندنت، یک مطالعه جدید نشان میدهد رژیمهای غذایی بدون صبحانه ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و سرطان را افزایش دهند. تحقیقات نشان داده است نخوردن صبحانه ممکن است برای سیستم ایمنی بدن مضر باشد و مبارزه با عفونت را برای بدن...
یکی از باورهای رایج در بین مردم این است که اگر صبحانه نخورند، میتوانند وزن کم کرده و لاغر شوند، اما باید بدانیم که صبحانه نخوردن نهتنها به لاغریمان کمک نمیکند، بلکه میتواند ما را چاقتر هم بکند. به گزارش مشرق، باور غلطی در میان مردم رواج دارد که با نخوردن صبحانه میتوان کالری دریافتی...
به گزارش ایسنا، باور غلطی در میان مردم رواج دارد که با نخوردن صبحانه میتوان کالری دریافتی را کاهش داد و وزن کم کرد، درحالیکه حذف این وعده غذایی مهم، هیچ کمکی به کاهش وزن نمیکند. واقعیت این است که حذف صبحانه هیچ کمکی به کاهش وزن نمیکند و خوردن صبحانه در همان دو ساعت...
به گزارش قدس آنلاین، از وبگاه وال استریت ژورنال، قیمت تخممرغ در ژانویه (دی، بهمن) در مقایسه با ماه قبل ۸.۵ درصد و در مقایسه با سال گذشته ۷۰.۱ درصد افزایش یافته است که بالاترین نرخ سالانه از سال ۱۹۷۳ میلادی است. مرگبارترین شیوع آنفولانزای پرندگان در تاریخ، موجب نابودی مرغ و خروسها در سراسر...
به گزارش جام جم آنلاین، وبگاه وال استریت ژورنال نوشت: قیمت تخممرغ در ژانویه (دی، بهمن) در مقایسه با ماه قبل ۸.۵ درصد و در مقایسه با سال گذشته ۷۰.۱ درصد افزایش یافته است که بالاترین نرخ سالانه از سال ۱۹۷۳ میلادی است. مرگبارترین شیوع آنفلوآنزای پرندگان در تاریخ، موجب نابودی مرغ و خروسها...
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، صبحانه یکی از مهم ترین و اصلی ترین وعده های غذایی است که کمک شایانی به رشد و سلامتی مو می کند اما متاسفانه درصد زیادی از افراد به بهانه های مختلف از خوردن صبحانه امتناع می ورزند و یا آن را به تعویق می اندازد. ...
هشدار ویژه برای کسانی که صبحانه نمی خورند. صبحانه خوردن سبب کاهش قند خون و انرژی در طول روز می شود و این مساله انسان را به سمت ریزه خواری و بخصوص خوردن شیرینی می کشاند. در نتیجه این مساله مشکلاتی از جمله چاقی، دیابت، مشکلات قلبی و پوکی استخوان به وجود می آید. عوارض...
صبحانه نخوردن عوارض جدی برای سلامت به همراه دارد که یکی از آن ها احتمال پوکی استخوان است. به گزارش الو دکتر، هشدار ویژه برای کسانی که صبحانه نمی خورند. صبحانه خوردن سبب کاهش قند خون و انرژی در طول روز می شود و این مساله انسان را به سمت ریزه خواری و بخصوص خوردن...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ریزش مو یکی از تاثیرات عمده و جانبی نخوردن صبحانه است. مصرف صبحانه نباید به هیچ عنوان حذف شود، بلکه صبحانه همانند ناهار و شام باید مورد اهمیت قرار بگیرد. بیشتر بخوانید: افزایش رشد موی سر با آب برنج به روش زنان چینی افراد بیشتر به مصرف ناهار و شام...